Kérdezze a szakértőnket
Klima Anita független dietetikus, fő szakterülete a táplálkozással befolyásolható betegségek dietetikai kezelése, illetve azok megelőzése. Az élelmiszeripar több területén is részt vesz a termékfejlesztésben.
Dietetikai szakértője több magazinnak, internetes oldalnak, rendszeresen szakértő a különböző TV-műsorokban. 2009-ben a szakma elismeréseképpen, a 2009. év Terápiás Dietetikusa díjat ítélte meg számára!

Kérdezze a szakértőnket
Válaszok
Szénhidrát
A Dr Steinberg féle 5 napos méregtelenítő kúrát végzem. Az lenne a kérdésem, hogy muszáj-e roszkenyeret enni, vagy lehet mással helyettesíteni. Alapvetően nem szoktam kenyeret enni, ezért nagyon eltelít.
Drégelyiné Szél Ágnes
- Kedves Ágnes! Igen muszáj valamit enni, de ha nem szereti a kenyeret, akkor helyette lehet enni 1 - 1 db ökölnyi főtt burgonyát! a megfelelő szénhidrát bevitel miatt! szívélyes üdvözlettel, Klima Anita dietetikus, 0670-2137664
szénhidrát tartalmak
Kedves Anita
Én a teletál ételfutár háloűózatktól rendelek
menüt minden héten,a problémám az ,hogy nem tudom az ételek szénhidrát tartalmát,és emiatt gyakran felmegy a vércukrom,jelentősen.Azután érdeklődöm,hogy van e lehetőség, hogy megtudjam a menü CH tartalmát,ez nagyon fontos lenne a számomra,és másoknak is.
Tudom,hogy van cukorbetegek számára is étel,de engem a menü érdekelne.
Köszönettel: Bárdkai Ákos
T
bárdkai ákos
- Kedves Ákos! Elnézést a késői válaszért, de megtréfált a technika ördöge! Sajnos azt tudomásul kell vennie, hogy cukorbetegként arra kell törekednie, hogy tisztába legyen az ételek szénhidráttartalmával. Mivel nagyon sok étel van a menükben, és a nyomdai kapacitás már nem teszi lehetővé ezek szénhidrát feltüntetését, azt javaslom, hogy a z3-z6-z9-ből válogasson, mert ezek cukor és méz mentes ételek! Ha a kiválasztott ételnek magasabb a szénhidrát tartalma az Önnek ebédre engedélyezettnél, akkor vagy felezni kell, azaz fele adag ebédre fele adag vacsorára, vagy 2/3-d része ebédre, 1/3-d része vacsorára -azt még kiegészítve fél zsemlével, vagy 1-2 sz. graham kenyérrel! szívélyes üdvözlettel, Klima Anita dietetikus, +3670-2137664
méregtelenítés
Tisztelt hölgyem megvettem az 5 napos mérgtelenitőhőz a steinberg italokat beállitott magasvérnyomásom van megcsinálhatoma kurát?elég a 2 naposis?diován cardilopint éa bealoczok ot szedek mást nem köszi
Mikó Sándor
- Tisztelt Mikó Sándor! Sajnos Önnek nem ajánlott alapformában ez a kúra! Orvosával és dietetikusával szükséges ebben az esetben egyeztetni, hogyan végezhet tehermentesítést! szívélyes üdvözlettel, Klima Anita dietetikus, +3670-2137664
fogyás
leszeretnék fogyni már sokszor el kezdtem de sajnos nem jo eredménnyel... szeretnék segitséget kérni.
hogyan tudnék lefogyni 71 kg-rol 55.re?
sandorne
- Tisztelt Érdeklődő! Köszönöm a bizalmát! Sajnos csak a súlyát adta meg, így nem tudom, hogy megfelelő e a súlya dietetikailga! Inkább azt javaslom, hogy személyesen keressen fel dietetikust, táplálkozás szaktanácsadót, akivel átnézik az étrendjét, és szükség szerint korrigálnak rajta! szívélyes üdvözlettel, Klima Anita dietetikus, +3670-2137664
cukortartalom
Kedves Anita!
A Sága termékek tartalmaznak-e cukrot? Ha igen mely termékek azok? Cukorbetegség megléte miatt kérdezem.
Várom szíves válaszát!
Tisztelettel:szabó gabriella
szabó gabriella
- Kedves Gabriella! A cukorbetegségben is számít a hús-, húskészítmények szénhidráttartalma, de általában a szénhidráttartalom nem konkrétan hozzáadott cukor miatt van. Így ha bármelyik termékben is van cukor (szőlőcukor, laktóz-tejcukor, szacharóz, stb...), az annyira minimális, hogy nem számít. Így azt javaslom, hogy a termékek címkéjén lévő szénhidráttartalmat vegye figyelmebe a szénhidrátszámolásnál! szívélyes üdvözlettel, Klima Anita dietetikus, +3670-2137664
Natív cukortartalom
Kedves Anita! 2,5 éves kisfiamnál most állapítottak meg fruktóz malabszorbciót. Eddig egyik kedvenc étele a Sága dinós és macis rántotthús volt. Az összetevőket most megnézetem, és azt írja a csomagoláson hogy 17g szénhidrát van 100g termékben. Ebből a 17g szénhidrátból mennyi a cukor? Adhatom-e továbbra is a kisfiamnak?
Üdvözlettel, G. Csilla
Gájer Csilla
- Kedves Csilla! Cégünk a válasszal megfogja Önt keresni! szívélyes üdvözlettel, Klima Anita dietetikus, 0670-2137664
