Energiatáblázat
Rohanó világunkban fontos, hogy egyensúlyt teremtsünk életünk néhány területén. Legfontosabb, hogy táplálkozásunk egészséges, kiegyensúlyozott és könnyen elkészíthető legyen.
A Sága termékei minőségi alapanyagokból készülnek, változatos és egyszerűen elkészíthető alternatívát nyújtanak a mindennapokban és ünnepi alkalmakkor egyaránt.
Táplálkozási tanácsainkkal segítünk Önnek a helyes táplálkozás és életmód kialakításában.
Energiatáblázat
Az alábbi tápanyagtáblázatból megtudhatja a különböző húsfajták fehérje-, zsír-, szénhidrát - illetve energiatartalmát.
| Húsfajta | Fehérje-tartalom (g/100g) |
Zsír-tartalom (g/100g) |
Szénhidrát- tartalom (g/100g) |
Energia-tartalom (kJ/100g) |
|---|---|---|---|---|
| Borjú | 19.5 | 4.5 | 0.3 | 123 |
| Csirke comb | 20.9 | 5.2 | 0.5 | 136 |
| Csirke mell | 24.7 | 1 | 0.5 | 112 |
| Tyúkhús | 19 | 6.5 | 0.4 | 114 |
| Kacsahús, pecsenye | 19 | 12 | 0.4 | 191 |
| Libahús, pecsenye | 18.5 | 13.6 | 0.3 | 203 |
| Marhahús, hátszín | 17.8 | 19.7 | 0.6 | 249 |
| Pulykahús | 20.5 | 9.5 | 0.4 | 174 |
| Pulyka java | 24.1 | 1.5 | 0.1 | 113 |
| Sertés comb | 21 | 8.1 | 0.4 | 163 |
